【お財布保管ボックス】
お財布保管ボックス ～財運/金運/財布や通帳やお金の保管に！～
ニュースで取り上げられていたので
ご存知の方もいらっしゃると思いますが
名古屋の繁華街のデパートの壁に
メジャーリーガーの大谷翔平選手の垂れ幕が
かけられています。
実物を見ると想像以上に巨大で、インパクトがあります!
さて今夜は、就寝前に行う開運法について、お伝えします。
夜寝る前にできる開運法は以下のとおりです。
① 今日１日を振り返る：
寝る前に、今日１日を振り返って、良かったことやを嬉しかったこと、楽しかったことを思い出して下さい。ネガティブな思考や不安について考えるのではなく、良いことに集中することで、明日へのポジティブなエネルギーが生まれます。
② アロマテラピーを行う：
香りにはリラックス効果があります。特に、就寝前にお薦めなラベンダーやカモミールなどのアロマオイルをディフューザーに入れたり、マッサージオイルとして使用すると、リラックス効果を高めることができます。
③ アファメーションを唱える：
アファメーションとは、自分自身に対して、ポジティブな言葉を繰り返すことで、自己肯定感を高める方法です。寝る前に、「私は幸運な人間だ」「私の未来はとても明るい」といったアファメーションを唱えることで、自己肯定感を高め、ポジティブなエネルギーを引き寄せることができます。
④ 呼吸法を行う：
運がいい人は日頃から深い呼吸を心がけている人が多いです。深呼吸や腹式呼吸を行うことで、ストレスを解消し、リラックス効果が得られます。また、深呼吸を行うことで、気持ちを落ち着かせ、緊張を緩和することができます。
⑤ チャクラを整える：
チャクラとは、体内にあるエネルギーセンターのことです。寝る前に、自分の体のチャクラをイメージしながら、深呼吸を繰り返すことで、チャクラを整えることができます。
⑥ 感謝の気持ちを持つ：
一日の終わりに、今日あったことに感謝する習慣をつけてみませんか？ すべてに感謝の気持ちを持つことで、不思議と気持ちが幸福感に包まれます。そしてポジティブな気持ちで心地の良い眠りにつくことができます。
以上、就寝前に行う開運法について、お伝えしました。
それでは皆さま、おやすみなさい
